| 行動予定 | 車坂峠 07:30 - 07:48 車坂山 - 08:51 槍ヶ鞘 - 09:01 トーミの頭 09:11 - 09:32 黒斑山 - 09:52 蛇骨岳 10:02 - 10:15 仙人岳 - 10:38 鋸岳 - 10:45 Ｊバンド - 11:03 前掛山登山口 - 11:16 湯ノ平口 11:26 - 12:32 トーミの頭 - 13:17 車坂峠
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