| 行動予定 | 茂倉新道登山口 05:00 - 05:06 土樽 - 05:46 吾策新道入口 - 08:14 大ベタテノ頭 - 09:04 井戸小屋沢ノ頭 - 10:06 吾策新道分岐 - 10:09 万太郎山 - 10:11 吾策新道分岐 - 11:07 大障子避難小屋 - 12:08 オジカ沢ノ頭避難小屋 - 12:16 オジカ沢ノ頭 - 12:40 中ゴー尾根分岐 - 13:06 肩ノ小屋 - 13:17 トマノ耳 - 13:30 オキノ耳 - 14:20 一ノ倉岳 - 14:41 茂倉岳 - 14:53 茂倉岳避難小屋 - 15:49 矢場ノ頭 - 17:20 茂倉新道登山口
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