| 行動予定 | 1日目
毛木平 05:30 - 06:03 大山祇神社 - 07:35 ナメ滝 - 08:53 水源地標 - 09:22 水源分岐 - 09:39 水師 - 10:19 富士見 - 10:50 両門ノ頭 - 11:24 東梓 - 11:55 国師ノタル - 13:54 天狗尾根分岐 - 14:02 国師ケ岳 - 14:35 大弛小屋 （1泊）
2日目
大弛小屋 06:00 - 06:02 大弛峠 - 06:35 朝日峠 - 07:14 朝日岳 - 08:11 金峰山 - 08:32 金峰山小屋 - 09:47 中ノ沢出合 - 10:48 小川山分岐 - 10:52 金峰山荘 - 11:15 峰越林道入口 - 12:04 川端下バス停 - 13:25 梓山バス停 - 13:30 中津川林道分岐 - 14:45 毛木平
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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