| 山行目的 | 初めてのカツコン | | 行動予定 | 青崩道入口 06:00 - 06:05 下之橋 - 06:09 登山口 - 07:27 ベンチ - 08:24 天狗谷道分岐 - 08:31 葛城山 - 09:46 水越峠 - 10:39 カヤンボ - 10:42 もみじ谷入口 - 12:58 転法輪寺 - 13:08 葛木神社 - 13:14 転法輪寺 - 13:16 金剛山 - 13:18 転法輪寺 - 13:54 セト - 14:09 水分道分岐 - 15:09 青崩道入口
| | 食事 | 食事 １食分 行動食 水 1.5 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ウインドシェル, グローブ, 防寒着, 雨具, 帽子, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, 予備バッテリー, ファーストエイドキット, 携帯電話, コンパス |
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