| 行動予定 | 象潟口登山口 09:00 - 09:32 白糸の滝三角点 - 10:04 賽の河原 - 10:34 御浜小屋 - 10:53 御田ヶ原分岐 - 11:11 七五三掛 - 11:20 外輪山・千蛇谷分岐 - 11:42 文珠岳 - 12:07 伏拝岳 - 12:14 行者岳 - 12:27 百宅口コース分岐 - 12:37 行者岳 - 12:43 伏拝岳 - 12:58 文珠岳 - 13:11 外輪山・千蛇谷分岐 - 13:16 七五三掛 - 13:27 御田ヶ原分岐 - 13:40 鳥ノ海分岐 - 13:52 御浜・鳥海湖分岐 - 13:54 長坂道T字分岐 - 14:01 河原宿 - 14:09 賽の河原 - 14:28 白糸の滝三角点 - 14:47 象潟口登山口
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