| 行動予定 | 1日目
登山口 06:00 - 07:05 七丁目休憩所 07:15 - 09:32 安住坊 09:52 - 10:58 沢山 11:08 - 12:04 明浄坊 12:14 - 13:11 雨畑分岐 13:21 - 13:44 奥ノ院 （1泊）
2日目
奥ノ院 07:00 - 07:09 大イチイ分岐 - 07:27 御神木 大イチイ 07:57 - 08:30 大イチイ分岐 08:40 - 09:05 敬慎院 09:15 - 10:41 七面山 11:01 - 11:09 七面山最高点 11:19 - 11:26 七面山 11:36 - 12:27 敬慎院 （1泊）
3日目
敬慎院 07:00 - 07:55 晴雲坊 - 08:54 中適坊 - 09:29 肝心坊 - 10:16 神力坊 - 10:26 明浄院
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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