| 行動予定 | 1日目
鳥倉登山口 06:00 - 07:26 豊口山間のコル - 08:53 豊口山分岐 - 09:25 三伏峠小屋 10:25 - 11:21 烏帽子岳 - 12:03 前小河内岳 - 12:43 小河内岳 - 13:21 前小河内岳 - 13:57 烏帽子岳 - 14:36 三伏峠小屋 （1泊）
2日目
三伏峠小屋 05:00 - 05:33 コル - 06:08 本谷山 - 06:58 ゴーロ - 07:41 塩見小屋 - 08:57 塩見岳（西峰） - 09:00 塩見岳（東峰） 10:00 - 10:26 北俣岳分岐 - 10:39 北俣岳 - 11:15 2,758m峰 - 12:03 蝙蝠岳 - 12:39 2,758m峰 - 13:31 北俣岳 - 13:45 北俣岳分岐 - 14:24 塩見岳（東峰） - 14:26 塩見岳（西峰） - 15:12 塩見小屋 - 15:36 ゴーロ - 16:35 本谷山 - 16:55 コル - 17:34 三伏峠小屋 （1泊）
3日目
三伏峠小屋 07:00 - 07:20 豊口山分岐 - 08:21 豊口山間のコル - 09:09 鳥倉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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