| 行動予定 | 新所原駅 07:00 - 07:01 新所原駅前 - 07:19 湖西連峰梅田登山口バス停 - 07:49 嵩山 - 07:57 嵩山入口 - 08:20 仏岩 - 08:39 ラクダ岩 - 09:11 神石山 - 09:27 雨宿岩 - 09:41 中尾根分岐 - 10:07 多米峠 - 10:56 赤岩尾根分岐 - 11:23 大知波峠 - 11:53 富士見岩 - 12:08 本坂峠三角点 - 12:22 頭浅間 - 12:44 浅間神社 原川社 - 12:54 浅間神社 参道入り口 - 13:04 駐車場 - 13:05 嵩山
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| 個人装備品 | ザック（青）, 長袖シャツ（橙）, ズボン（紺）, フリース（青）, レインウェア（青）, 靴（青）, 靴下（赤）, タオル, スマホ, モバイルバッテリー, アップルウォッチ, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証（写し）, コンパス, 笛, 筆記用具, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料 |
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