| 行動予定 | 1日目
三股 07:30 - 09:26 まめうち平 - 11:52 蝶ヶ岳・大滝山分岐 - 12:03 蝶ヶ岳ヒュッテ （1泊）
2日目
蝶ヶ岳ヒュッテ 07:00 - 07:21 横尾分岐 - 07:35 蝶槍 - 08:27 2,592m峰 - 08:58 2,512m峰 - 10:20 常念岳 - 10:56 前常念岳 - 13:18 三股
| | 緊急時の対応・ルート | 常念岳方面へ周回せず、蝶ヶ岳ピストンとする | | 食事 | 2L |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ベースレイヤー, ロングパンツ(タイツ&ショートパンツ), 靴下, フリース, ダウンジャケット, 雨具上下, 帽子, サングラス, タオル, 登山靴, サンダル, ザック, ザックカバー, シェラフ(春秋用), 行動食2日分, 非常食, 水筒2L, 洗面用具, 制汗/洗顔シート, 計画書, ファーストエイドキット(常備薬/補修具含), 日焼け止め, ロールペーパー, スマホ, 時計, モバイルバッテリー, 笛, ナイフ, ヘッドライト(予備電池含), ココヘリ発信機, 財布(現金/クレカ/免許証/保険証含), 下山後用着替え | | 共同装備品 | 2人用テント(本体/フライ/グランド/ポール/ペグ), コンロ, ガス缶大, 食糧(朝1食分/夜1食分) |
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