| 行動予定 | シャクナゲ尾根分岐 06:00 - 07:54 しらびそ小屋 - 08:01 中山峠分岐 - 09:07 本沢温泉 - 10:25 夏沢峠 - 11:19 根石岳 - 11:49 東天狗岳 - 12:22 中山峠 - 12:35 ニュウ分岐 - 13:08 ニュウ - 13:15 白樺尾根分岐 - 13:32 シャクナゲ尾根分岐 - 14:58 シャクナゲ尾根分岐
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