| 行動予定 | 鞍掛峠登山口 08:30 - 09:00 コグルミ谷出合 09:10 - 10:52 カタクリ峠 11:02 - 12:27 御池山 12:37 - 12:49 奥の平 - 13:15 東のボタンブチ 13:25 - 13:36 土倉岳分岐 - 14:05 ボタンブチ - 14:08 天狗ノ鼻 - 14:22 御池山 14:32 - 15:12 鈴北岳 - 15:46 下降点 - 16:12 鞍掛峠 - 16:41 鞍掛峠登山口
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