| 行動予定 | 大倉 08:00 - 08:05 登山口 - 08:24 観音茶屋 - 08:42 見晴茶屋 - 09:15 駒止茶屋 - 09:22 堀山 - 09:30 堀山の家 - 09:47 天神尾根分岐 - 10:09 花立山荘 - 10:18 花立ノ頭 - 10:22 金冷シ - 10:38 塔ノ岳 - 10:39 尊仏山荘 10:49 - 11:05 日高 - 11:17 竜ヶ馬場 - 11:31 丹沢山 - 11:32 みやま山荘 12:02 - 12:04 堂平分岐 - 12:17 瀬戸沢ノ頭 - 12:24 太礼ノ頭 - 12:41 円山木ノ頭 - 12:53 無名ノ頭 - 13:00 本間ノ頭 - 13:47 金冷シ - 13:58 高畑山 - 14:48 登山口 - 14:50 宮ヶ瀬北原 - 14:52 宮の平バス停 15:12 - 15:18 宮ヶ瀬やまびこ大橋 - 15:26 大棚沢橋 - 15:32 仏果山登山口バス停 - 15:46 仏果澤橋 - 15:56 土山峠 - 16:08 林道唐沢線分岐 - 16:12 上煤ヶ谷バス停 - 16:18 坂尻バス停 - 16:24 煤ヶ谷バス停 - 16:27 清川村役場前バス停 - 16:36 郵便局前バス停 - 16:41 尾崎
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 行動食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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