| 行動予定 | 湯の山温泉駅 06:00 - 06:16 東海自然歩道分岐 - 06:37 裏道登山口 - 06:51 日向小屋 - 07:25 藤内小屋 - 08:00 藤内壁出合 - 09:00 国見峠 - 09:20 藤内小屋分岐 - 09:23 国見岳 - 09:25 藤内小屋分岐 - 09:36 国見峠 - 10:07 御在所山 - 10:13 長者池 - 10:54 武平峠 - 11:54 直登コース・巻き道分岐 - 12:06 鎌ヶ岳 - 12:14 岳峠 - 12:57 犬星大滝 - 13:26 長石尾根取付 - 13:32 長石谷入口 - 13:52 誘い橋 - 13:58 翠明橋 - 14:03 湯の山温泉駅
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