| 行動予定 | 1日目
河童橋 13:30 - 13:32 ビジターセンター - 13:37 小梨平 - 14:21 明神 - 14:26 徳本峠分岐 - 15:16 徳澤園 - 15:19 迂回路分岐 - 15:30 新村橋 - 16:26 横尾山荘 （1泊）
2日目
横尾山荘 07:00 - 08:04 本谷橋 - 08:52 ソーダラップ - 09:16 Sガレ - 10:08 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:12 涸沢小屋 - 07:36 南稜取付 - 09:16 南稜分岐 - 09:30 北穂高岳 - 09:31 北穂高小屋 10:31 - 10:34 北穂高岳 - 10:45 南稜分岐 - 11:40 南稜取付 - 12:26 涸沢小屋 - 12:34 涸沢ヒュッテ （1泊）
4日目
涸沢ヒュッテ 08:00 - 08:30 Sガレ - 08:46 ソーダラップ - 09:14 本谷橋 - 10:10 横尾山荘 - 11:04 新村橋 - 11:14 迂回路分岐 - 11:17 徳澤園 - 12:06 徳本峠分岐 - 12:10 明神 - 12:52 小梨平 - 12:57 ビジターセンター - 12:59 河童橋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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