| 行動予定 | 1日目
菅ノ台バスターミナル 09:00 - 09:09 空木岳登山口入口 - 09:15 駒ヶ根高原スキー場駐車場 - 10:35 林道終点 - 11:15 タカウチ場 - 12:49 マセナギ - 14:11 ヨナ沢ノ頭 - 15:15 駒石 - 15:44 空木駒峰ヒュッテ - 15:55 空木岳 - 16:01 空木駒峰ヒュッテ - 16:19 駒石 - 16:57 ヨナ沢ノ頭 - 17:51 マセナギ - 18:17 池山小屋 （1泊）
2日目
池山小屋 05:00 - 05:32 タカウチ場 - 06:01 林道終点 - 06:45 駒ヶ根高原スキー場駐車場 - 06:48 空木岳登山口入口 - 06:56 菅ノ台バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 飲料, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, ポール |
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