| 行動予定 | 御岳山駅 08:00 - 08:11 東京都御岳ビジターセンター - 08:37 長尾平分岐 - 09:19 奥の院 - 09:39 奥の院峰 - 10:04 鍋割山 - 10:21 鍋割山分岐 - 11:12 大岳山荘（荒廃） - 11:39 大岳山 12:09 - 12:24 大岳山荘（荒廃） - 13:06 鍋割山分岐 - 13:10 芥場峠 - 13:51 ロックガーデン - 14:10 七代ノ滝 - 14:51 長尾平分岐 - 15:11 東京都御岳ビジターセンター - 15:22 御岳山駅
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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