| 行動予定 | 1日目
蓮華温泉バス停 08:00 - 08:02 蓮華温泉ロッジ - 08:04 蓮華温泉登山口 - 10:09 天狗ノ庭 - 11:17 蓮華温泉分岐 - 12:06 船越ノ頭 - 12:52 小蓮華山 - 13:26 三国境 - 13:59 鉱山道分岐 - 14:05 Point - 14:35 鉢ヶ岳 - 14:53 Point - 15:25 雪倉岳避難小屋 - 16:10 雪倉岳 - 17:51 水平道分岐 - 18:48 水平道分岐 - 18:53 朝日小屋 （1泊）
2日目
朝日小屋 06:00 - 06:05 水平道分岐 - 06:25 朝日岳 - 06:48 吹上ノコル - 08:46 中俣分岐 - 08:49 黒岩山 - 09:46 サワガニ山 - 11:00 犬ヶ岳 - 11:05 栂海山荘 - 12:22 菊石山 - 14:14 白鳥山（白鳥小屋） - 14:24 山姥ノ洞分岐 - 15:03 シキ割 - 15:44 坂田峠 - 16:20 尻高山 - 17:00 二本松峠 - 17:19 入道山 - 18:23 栂海新道登山口 - 18:41 親不知記念広場 - 19:36 親不知駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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