| 行動予定 | 砂山登山口 05:00 - 05:34 遠足尾根分岐 - 05:36 ホタガ谷出合 - 05:38 遠足尾根分岐 - 07:07 新道分岐 - 07:26 大鉢山分岐 - 08:25 遠足尾根分岐 - 08:35 金山尾根分岐 - 09:01 竜ヶ岳 - 09:21 金山尾根分岐 - 10:46 金山尾根分岐 - 10:55 ホタガ谷出合 - 10:57 遠足尾根分岐 - 11:25 砂山登山口
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