| 行動予定 | 妙義神社一の鳥居 07:45 - 07:55 白雲山登山口 - 08:45 大の字 - 09:03 辻 - 09:42 見晴 - 10:01 大のぞき - 10:37 天狗岳 - 10:47 タルワキ沢のコル - 11:19 相馬岳 - 11:38 相馬岳コース分岐 - 12:32 茨尾根のピーク - 12:43 堀切 - 13:07 女坂分岐 - 13:57 鷹戻し - 14:43 エスケープ道分岐 - 14:58 東岳 - 15:21 コル - 15:40 石門分岐 - 15:45 石門広場 - 15:56 石門入口 - 16:05 一本杉入口 - 16:07 一本杉 - 16:35 金鶏橋 - 17:01 妙義神社一の鳥居
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