| 行動予定 | 1日目
立山駅 04:00 - 05:29 美女平駅 - 06:16 ぶな坂 - 07:02 滝見台 - 07:36 桑谷 - 07:55 大観台 - 08:15 八郎坂分岐 - 09:19 飛竜橋 - 09:23 大日岳登山口 - 10:51 牛首 - 11:37 大日平山荘 - 13:47 大日小屋 - 14:04 大日岳 - 14:15 大日小屋 - 14:28 中大日岳 - 14:32 七福園 - 15:38 奥大日岳 - 16:22 室堂乗越 - 16:34 新室堂乗越 - 16:48 雷鳥沢 - 16:51 雷鳥沢野営場 - 17:13 雷鳥荘 - 17:26 雷鳥沢野営場 （1泊）
2日目
雷鳥沢野営場 04:00 - 04:03 雷鳥沢 - 05:33 剱御前小舎 - 05:59 剱沢キャンプ場 - 06:05 剱沢小屋 - 06:43 平蔵谷出合 - 07:19 真砂沢ロッジ - 07:25 梯子段分岐 - 07:52 二股 - 09:33 仙人峠 - 09:43 仙人池ヒュッテ - 09:57 仙人峠 - 10:15 池ノ平小屋 - 11:45 池ノ平山 - 12:53 展望台 - 13:14 鉱山道入口 - 14:47 小窓 - 16:05 小窓下降点 - 17:03 踏替点 - 18:41 池ノ谷乗越 - 19:27 長次郎ノ頭 - 19:44 長次郎のコル - 20:24 剱岳 - 20:40 平蔵のコル - 21:31 前剱 - 22:07 一服剱 - 22:21 剣山荘 - 23:20 剱御前小舎 - 00:10 雷鳥沢 - 00:13 雷鳥沢野営場 （1泊）
3日目
雷鳥沢野営場 08:00 - 08:22 雷鳥荘 - 08:39 みくりが池 - 08:49 室堂 - 09:15 天狗平山荘 - 09:57 登山口 - 10:04 立山荘 - 10:20 追分 - 10:46 七曲 - 10:56 弘法 - 11:08 八郎坂分岐 - 11:22 大観台 - 11:35 桑谷 - 11:59 滝見台 - 12:37 ぶな坂 - 13:11 美女平駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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