| 行動予定 | 道の駅 こすげ 04:30 - 04:48 三ッ子山 井狩登山口 - 05:14 三ッ子山 - 05:52 三ッ子山 白沢登山口 - 06:12 余沢 - 09:13 向山分岐 - 10:16 鶴峠 - 11:09 林道交点 - 12:10 奈良倉山 - 12:51 松姫峠 - 13:22 鶴寝山 - 13:42 山沢入りのヌタ - 15:35 道の駅 こすげ
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