| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 06:00 寄 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 寄 - 06:50 533m地点 - 07:25 櫟山 07:35 - 07:50 栗ノ木洞 - 08:15 後沢乗越 08:25 - 09:45 鍋割山 10:45 - 11:20 二俣分岐 11:30 - 12:50 二俣 13:00 - 13:45 後沢乗越 13:55 - 14:25 栗ノ木洞 - 14:40 櫟山 14:50 - 15:20 533m地点 - 16:00 寄 | | 緊急時の対応・ルート | 二俣分岐までの間に問題があった場合引き返す形で下山。 | | 注意箇所・注意点 | 後沢乗越:西側ガケ注意
トイレが寄と鍋割山のみ | | 食事 | 昼食は鍋焼きうどんを予定。
食べられなかった場合の為と非常食を兼ねて２食分の行動食を準備。 |
氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック | | 共同装備品 | カメラ |
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