| 山行目的 | 6時前に竹宇駒ヶ岳神社を出て日帰りピストン。 | 行動予定
（自由記述） | 9月14日 5:30竹宇駒ケ岳神社- | | 緊急時の対応・ルート | 七丈小屋泊。 | | 注意箇所・注意点 | 標高差2200m、これに尽きる。 | | 食事 | 七丈小屋泊に備えカップ麺x２。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
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1/25,000地形図 |
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ガイド地図 |
1 |
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コンパス |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
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飲料 |
4 |
ペットボトル500cc |
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ティッシュ |
多数 |
ポケットティッシュ |
三角巾 |
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バンドエイド |
大小５ |
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タオル |
2 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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ストック |
２ |
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水筒 |
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時計 |
1 |
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非常食 |
多種 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
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ファーストエイドキット |
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医薬品 |
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カメラ |
1 |
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ビデオカメラ |
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車 |
1 |
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