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| 山行目的 | 簡単な読図理解とコンパスでのルート確認 | | 集合場所・時間 | 北上市図書館駐車場 7:00集合 | 行動予定
（自由記述） | 7:00 北上市図書館駐車場 → 8:00 ラ・フランス温泉館登山口 → 9:00 一の平 → 9:30 二の平 → 10:00 蛇石展望台 → 10:30 見晴展望台 → 10:30~12:30 昼食 → 12:30 下山開始 → 14:00 ラ・フランス温泉館登山口 → 15:00 北上市図書館駐車場到着 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候の場合、即下山 | | 注意箇所・注意点 | つづら折の登山道の為、トラバースしたくなるが踏み抜きの可能性あり。
見晴らし展望台から東根山頂へは、登山道の様子を見て場合によっては見晴らし展望台のピストンで下山 | | 食事 | ホルモン鍋、食材調達担当真規子SLお願いします。
おにぎり等の鍋以外の食事は各自準備
見晴らし展望台強風時は、蛇石展望台横のくぼ地にて昼食 | | 計画書の提出先・場所 | 紫波警察署紫波西部駐在所
〒028-3441 岩手県紫波郡紫波町上平沢川原田７３−１ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 防寒着, 非常食（3泊分）, 食器/箸, 飲料水, 休憩用マット, 靴下（予備）, 手袋（予備）, 携帯トイレ, ゲイター, 登山靴 or 長靴 | | 共同装備品 | バーナー, 鍋, ツェルト, 飲料水2L, 携帯ラジオ |
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