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| 山行目的 | 縦走 | | 集合場所・時間 | 中房温泉駐車場（詳細は適宜連絡） | 行動予定
（自由記述） | 06:00 白沢登山口 - 06:42 紅葉ノ滝 - 07:25 魚止ノ滝 07:35 - 10:25 大凪山 10:35 - 13:25 餓鬼岳小屋 - 13:34 餓鬼岳 - 13:39 餓鬼岳小屋（1泊）
05:00 餓鬼岳小屋 - 05:50 剣ズリ - 07:30 東沢岳 - 08:10 東沢乗越 - 09:57 東沢尾根踏替点 - 10:43 燕岳 - 11:08 燕山荘 11:38 - 12:24 合戦小屋 12:34 - 14:00 第一ベンチ - 14:34 中房温泉登山口 | | 緊急時の対応・ルート | 引き返す。
2日目悪天時は白沢へ下山。 | | 注意箇所・注意点 | へつり、橋、はしご、滑りやすい箇所など多数あるので、転倒・滑落に注意。熱中症に注意。 | | 食事 | 夕食、朝食、行動食各自準備。 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス・日本山岳会東海支部・岐阜登高会・自宅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ストック, ナイフ, カメラ, テントマット, シェラフ | | 共同装備品 | テント |
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