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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 沼原池 11:00 → 11:10沼原湿原11:20 → 12:29沼原湿原分岐12:39 → 13:13三斗小屋宿跡13:23 → 13:28湯川出合13:38 → 15:12三斗小屋温泉 (1泊)
三斗小屋温泉 07:00 → 07:38中ノ沢出合 → 08:34大峠 → 09:58鏡ケ沼展望所 → 10:07大峠分岐 → 10:22三本槍岳 → 10:45北温泉分岐 → 10:54清水平 → 11:21熊見尾根分岐 → 11:39朝日岳 → 12:14峰の茶屋跡避難小屋 → 13:00茶臼岳 → 13:30山頂駅 → 14:03牛ケ首 → 14:20日の出平 → 14:41南月山 → 15:21白笹山 → 16:30沼原池 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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