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| 山行目的 | 奥穂高岳登頂（男性３人）、涸沢ハイキング（女性２人） | | 集合場所・時間 | 8月10日 4:40 あかんだな駐車場
（上高地行き4:50→5:25、5:20→5:55、5:50→6:25、6:20→6:55） | 行動予定
（自由記述） | 8月10日 6:00 小梨平 - 12:00 横尾
8月11日 6:00 横尾 - 12:00 涸沢
8月12日 6:00 涸沢 - 9:10 穂高岳山荘 9:30 - 10:30 奥穂高岳 11:00 - 11:30 穂高岳山荘 12:30 - 15:00 涸沢
8月13日（予備日） 12日に天候不良なら13日に奥穂高岳へ
8月14日 6:00 涸沢 - 10:00 横尾 10:20 - 16:00 小梨平 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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長袖シャツ |
1 |
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Tシャツ |
1 |
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タイツ |
1 |
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ズボン |
1 |
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靴下 |
2 |
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グローブ |
1 |
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防寒着 |
1 |
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雨具 |
1 |
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ゲイター |
1 |
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日よけ帽子 |
1 |
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着替え |
1 |
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靴 |
1 |
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予備靴ひも |
1 |
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サンダル |
1 |
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ザック |
1 |
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ザックカバー |
1 |
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サブザック |
1 |
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飲料 |
1 |
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ハイドレーション |
1 |
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コッヘル |
2 |
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ライター |
1 |
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地図（地形図） |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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計画書 |
1 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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GPS |
1 |
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筆記用具 |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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常備薬 |
1 |
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日焼け止め |
1 |
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ロールペーパー |
1 |
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保険証 |
1 |
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携帯 |
1 |
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時計 |
1 |
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サングラス |
1 |
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タオル |
1 |
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ストック |
1 |
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ナイフ |
1 |
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カメラ |
1 |
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ポール |
1 |
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テントマット |
1 |
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シェラフ |
1 |
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ヘルメット |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
1 |
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テント |
2 |
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調理器具 |
2 |
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食器 |
5 |
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ガスカートリッジ |
3 |
|
コッヘル |
2 |
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調味料 |
1 |
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調理用食材 |
1 |
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非常食 |
5 |
|
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行動食 |
12 |
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