|
| 山行目的 | ♪みんなでワイワイ体力づくり | | 集合場所・時間 | 公民館6:00自家用車にて出発。東沢駐車場集合8:00 | 行動予定
（自由記述） | 08:00寺ノ沢 - 08:06滝壺橋08:42 - 09:29ミツバ岳9:40 - 10:29世附権現山11:07 - 11:45ボディ山 - 12:07境ノ沢ノ頭12:12 - 12:45浅瀬入口バス停12:50 - 13:30 ゴール地点 | | 注意箇所・注意点 | 破線路で急登ですが、現在は踏み後もあり普通の登山道です。
※階段などの登山道整備が行われている遊歩道ではありませんので初級レベル程度の経験は必要です。駐車場あり。トイレ、水場なし。 | | その他 | ※登山は自己責任が原則です。万が一のために山岳保険に加入することをお勧めします。年会費(2,000円)＋事後分担金（1,000円程度）。詳しくはこちら→http://www.sangakujro.com/
※下記の装備は、各人の経験、体力により必要な装備は変わりますので、あくまで参考として下さい。 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, 着替え, ティッシュ, 古新聞, レスキューシートまたはツェルト |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|