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| 山行目的 | 東根山で早池峰の準備運動〜 | | 集合場所・時間 | ラ・フランス温泉館に
７時３０分集合〜 | 行動予定
（自由記述） | ０８：００ しゅっぱ〜つ
１１：００ 山頂とうちゃ〜く
休憩とお昼〜
１２：００ 山頂しゅっぱ〜つ
１５：００ 下山かんりょ〜
お風呂〜
夕食〜
早池峰に移動〜 | | 緊急時の対応・ルート | 無理しな〜い | | 注意箇所・注意点 | 気をつけよ〜 | | 食事 | 適当〜 | | 計画書の提出先・場所 | 各自〜 | | その他 | 楽しく準備運動〜 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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