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 | 行動予定 (自由記述)
 | たかすみ温泉 08:00 → 09:23 高見杉避難小屋 → 10:15 杉谷平野分岐 → 11:26 高見山 → 12:07 杉谷平野分岐 → 12:36 高見杉避難小屋 → 13:34 たかすみ温泉 (下山) |  | 緊急時の対応・ルート | 高見峠、小峠、杉谷橋 | 
 
 
| 氏名 / 役割
 | 生年月日 / 血液型
 | 住所 | 携帯電話 / 緊急連絡先
 | 山岳保険 / ココヘリID
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 | 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |  | 装備備考 | ココヘリ 003AF-076 | 
 
 
 
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