[山行計画書] 東岳(青森県青森市)
(山行種別:ハイキング, エリア:東北)
2009年11月28日(日帰り)

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行動予定
(自由記述)
10:00 登山口駐車場
10:30 展望台到着
 休憩
10:40 展望台出発
11:20 東岳山頂到着
 昼食・休憩
12:30 東岳山頂出発
13:00 展望台到着
 休憩
13:10 展望台出発
13:40 駐車場到着
緊急時の対応・ルート雨天中止
その他余裕と道があったら、山頂南側の684m側に行って一等三角点を確認したい

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品 備考 個人装備品 備考 個人装備品 備考
雨具 レインウエア・傘 防寒着 アウタージャケット 帽子・バンダナ 各1
タオル・手拭い 各1 手袋 スパッツ
ザックカバー 軽アイゼン ストック
照明 ヘッドランプ・マグライト ナイフ・スコップ(小) 各1 発炎筒
サバイバルブランケット 笛・鈴 各1 カットバン・包帯・テーピング 1式
トイレットペーパー・ティッシュ 各1 携帯トイレ 身分証明書・保険証 1式 コピー
ハンディー無線機 50/144/430MHz ラジオ 1式 AM/FM 予備電池 1式 単三・単四・CR123A
地図・コンパス 1式 筆記用具 計画書
時計 高度計測付 デジカメ 携帯電話 ドコモ
コッヘル パーコレーター マグ・シェラカップ 各1
ガスストーブ ガスカートリッジ 110g 1式 2L+1.5L
おやつ(非常食) 1式 ソイジョイ・飴 食事



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