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| 山行目的 | 運動 | 行動予定
（自由記述） | 登山口 09:00 → 09:18 分岐 → 10:45 弁慶茶屋跡10:55 → 11:33 女体山11:43 → 11:57 御幸ヶ原12:57 → 13:14 男体山13:24 → 13:33 御幸ヶ原13:43 → 14:07 男女川源流14:17 → 14:31 中ノ茶屋跡14:41 → 15:10 宮脇 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 御幸ヶ原からケーブルカー | | 注意箇所・注意点 | 美幸ヶ原コースは勾配厳しめ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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