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| 山行目的 | 日帰りハイキング | | 集合場所・時間 | 5時半：大弛峠 | 行動予定
（自由記述） | 05:30 大弛峠 - 05:32 大弛小屋 05:42 - 05:44 大弛峠 - 06:19 朝日峠 06:29 - 07:17 朝日岳 - 08:24 金峰山 08:34 - 09:00 金峰山小屋 10:00 - 10:44 金峰山 - 11:49 朝日岳 11:59 - 12:29 朝日峠 - 12:58 大弛峠 | | 緊急時の対応・ルート | 上記と同じ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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