| 山行目的 | 無理せずゆっくりトレラン・大山・丹沢スタンプラリー１日踏破 | | 集合場所・時間 | 伊勢原駅 6:00集合 | 行動予定
（自由記述） | 伊勢原駅北口（バス）6:05発→大山観光案内所7:00→（女坂）→大山山頂8:15→ﾔﾂﾋﾞ峠9:00→三の塔9:55→行者ヶ岳11:25→新大日11:55→塔ノ岳12:30（休憩15分）12:45→丹沢山13:30→塔ノ岳14:10→鍋割山15:10→後沢乗越15:50→二俣16:00→16:40大倉（どんぐりﾊｳｽ）→渋沢駅→鶴巻温泉 | | 緊急時の対応・ルート | 政次朗尾根・小丸尾根等下山 | | 注意箇所・注意点 | すれ違い・追い抜き時は 走らない！ | | 食事 | 昼食おにぎり＆非常食1日分 |
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| 個人装備品 | ミニ三脚, ヘッドランプ（予備電池）, タイツ, ズボン, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, ハイドレーション, 地図, コンパス, 計画書, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ, ストック, 手袋 |
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