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| 集合場所・時間 | 糠平温泉からの林道・657の手前ゲートに駐車。旧登山口まで約1時間（林道＋短縮新登山道） | 行動予定
（自由記述） | 07:00 糠平コース登山口 - 07:27 水場 - 08:29 1,399m峰 - 09:25 菅野温泉東コース分岐 - 10:09 糠平富士 - 10:38 ウペペサンケ山 11:08 - 11:37 糠平富士 - 12:05 菅野温泉東コース分岐 - 12:47 1,399m峰 - 13:22 水場 - 13:41 糠平コース登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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