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| 山行目的 | 日本百名山グループ登山 | | 集合場所・時間 | 0:00 浜松出発
05:00 トンネル西口 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 トンネル西口 - 06:06 奥駈道出合 - 07:23 聖宝ノ宿跡 - 08:18 弥山小屋 - 08:25 弥山 08:35 - 08:42 弥山小屋 - 09:15 八経ヶ岳 09:45 - 10:12 弥山小屋 - 10:51 聖宝ノ宿跡 - 11:57 奥駈道出合 - 12:41 トンネル西口 | | 緊急時の対応・ルート | 凍結等で登坂・下山が困難と予想された場合は迷わずに敗退。
こまめにGPSでルートを確認する。 | | 注意箇所・注意点 | 積雪が報告されているため、十分な防寒を。 | | 食事 | お腹がすいたら小休止して行動食を食べる。
昼食は下山後。 | | 計画書の提出先・場所 | 登山口の登山ポストに提出。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, アイゼン, 行動食, 非常食, 水筒（保温性）, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ポール |
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