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| 集合場所・時間 | 京王八王子駅06:30 | 行動予定
（自由記述） | 09:30 妙義神社 - 09:40 白雲山登山口 - 10:15 大の字 - 10:30 辻 - 11:10 見晴 11:40 - 12:20 大のぞき - 13:00 天狗岳 - 13:20 タルワキ沢のコル - 13:40 相馬岳 - 13:55 タルワキ沢のコル - 14:40 タルワキ沢出合 - 14:55 本読みの僧 - 15:20 東屋 - 15:35 大人場 - 15:45 金鶏橋 - 16:05 中間道登山口 - 16:15 妙義神社 | | その他 | 妙義山 ひしや旅館（0274-73-2311）https://hishiya-ryokan.com/plan/ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, パンツ, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 着替え, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, スマホ, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, トレッキングポール, ヘルメット | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, ジェットボイル, ロープ30m, スリング60cm×3・120cm×2・150cm×1, 環付カラビナ×4, カラビナ×3, ハーネス×4 |
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