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| 山行目的 | 残雪の高妻山頂へ | | 集合場所・時間 | 高妻山登山口駐車場6時30分 | 行動予定
（自由記述） | 戸隠牧場バス停 07:00 → 07:12戸隠牧場登山口 → 07:19弥靭尾根分岐 → 07:26弥勒尾根入口 → 08:00ブナ仙人 → 09:49五地蔵山 → 11:26高妻山11:46 → 12:56五地蔵山 → 13:58ブナ仙人 → 14:16弥勒尾根入口 → 14:23弥靭尾根分岐 → 14:29戸隠牧場登山口 → 14:39戸隠牧場バス停 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 往路を戻る | | 注意箇所・注意点 | 山頂手前の急登、スリップ注意 | | 食事 | 各自 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | アイゼン(10爪以上), ピッケル, ゲイター, グローブ(替え), 防寒着, カッパ上下, コンパス, ヘッドランプ, テルモス, 携帯電話(予備電池), ファーストエイド, サングラス, 帽子(日除け用、防寒用), ネックウォーマー, 日焼け止め, 虫除け | | 共同装備品 | ツェルト(太田) |
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