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| 山行目的 | 仙元尾根踏破 | | 集合場所・時間 | 08:00 名郷 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 名郷 - 09:40 鳥首峠 - 10:30 冠岩 - 11:00 浦山大日堂 - 13:50 大楢 - 15:00 仙元峠 - 15:20 蕎麦粒山（火打石山） - 15:30 1364m地点 - 18:10 細倉橋 - 18:50 川乗橋 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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