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| 山行目的 | ハイキング 赤岳登山 | | 集合場所・時間 | 05:30 美濃戸山荘 | 行動予定
（自由記述） | 05:30 美濃戸山荘 - 06:17 堰提広場 06:27 - 07:37 赤岳鉱泉 - 08:12 中山乗越 - 08:22 行者小屋 08:32 - 08:42 2408m地点 - 09:42 2734m地点 - 10:22 赤岳 10:32 - 10:52 赤岳天望荘 - 10:57 地蔵の頭 - 12:02 行者小屋 13:02 - 14:42 美濃戸山荘 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時は行者小屋にて停滞 天候の回復が望めなければ下山 | | 食事 | 非常食1食分、行動食1食分、昼食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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