|
| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 扇沢 4:00 | 行動予定
（自由記述） | 室堂 08:00 → 08:12 室堂山荘 → 09:50 浄土山10:10 → 10:39 龍王岳 → 11:20 一の越11:40 → 12:57 雄山13:17 → 13:37 大汝休憩場 → 13:41 大汝山 → 13:43 大汝休憩場 → 14:03 富士ノ折立 → 14:47 真砂岳 → 14:58 内蔵助山荘 (1泊)
内蔵助山荘 06:00 → 07:16 別山南峰07:26 → 07:34 別山北峰07:54 → 08:02 別山南峰 → 08:30 剱御前小舎 → 09:46 雷鳥沢10:06 → 10:11 雷鳥沢野営場 → 10:27 雷鳥沢ヒュッテ10:47 → 11:10 雷鳥荘 → 11:35 みくりが池 → 11:49 室堂 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 内蔵之介山荘 から 砂走
一の越 から 室堂 | | 食事 | 水1l
ポカリ500ml
朝食: サンドイッチ
初日昼食: おにぎり
2日目昼食: ラーメン
行動食: ナッツ、スナック、チョコバー | | その他 | 高山病に注意 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | カッパ上下, フリース, ウインドブレーカー, カーディガン, ヘルメット, ヘッドライト | | 共同装備品 | バーナー, ガス缶, クッカー | | 装備備考 | 薬
アレルギー薬
バファリン
痒み止め |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|