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| 山行目的 | 北アルプス裏銀座の散策 | | 集合場所・時間 | ㋇２日午後6時朝倉台出発。 | 行動予定
（自由記述） | ㋇㏢
05:00 新穂高温泉 - 06:00 中崎橋 - 06:10 笠新道登山口 - 06:20 わさび平小屋 - 06:40 小池新道登山口 - 07:50 秩父沢出合 - 09:20 シシウドヶ原 - 10:30 鏡平 - 11:30 弓折分岐（乗越） - 12:40 双六小屋（泊）
㋇4日
06:00 双六小屋 - 06:20 2660m地点 - 07:10 双六岳 - 07:25 2762m地点 - 08:15 三俣蓮華岳 - 08:30 2754m地点 - 09:00 三俣山荘 - 10:30 鷲羽岳 - 11:30 三俣山荘 - 12:30 2667m地点 - 13:30 黒部乗越（泊）
㋇㏤
06:00 黒部乗越 - 08:15 黒部五郎岳（中ノ俣岳） - 09:55 黒部乗越 - 11:35 2667m地点 - 12:15 三俣蓮華岳 - 12:30 2754m地点 - 14:00 2660m地点 - 14:10 双六小屋（泊）
㋇㏥
06:00 双六小屋 - 07:10 弓折分岐（乗越） - 07:40 鏡平 - 08:30 シシウドヶ原 - 09:20 秩父沢出合 - 10:00 小池新道登山口 - 10:20 わさび平小屋 - 10:30 笠新道登山口 - 10:40 中崎橋 - 11:25 新穂高温泉 | | 緊急時の対応・ルート | 天候が悪い場合は最寄りの小屋にて滞在して、天候回復を待つ。 | | 注意箇所・注意点 | 全般に危険個所は少ないが、熱中症等を気を付けること。 | | 食事 | 初日の朝食、3日分の行動食を持参すること。（昼食は小屋で作ってもらうことも可） | | その他 | 下山後の温泉セットも用意すること。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ(1), Tシャツ(3), ズボン(1), 靴下(3), グローブ(1), 防寒着(1), 雨具(1), ゲイター(1), 日よけ帽子(1), 着替え(3), 靴(1), ザック(1), ザックカバー(1), サブザック(1), 昼ご飯(1), 行動食(3), 非常食(1), 飲料(1), ライター(1), 地図（地形図）(1), コンパス(1), 笛(1), 計画書(1), ヘッドランプ(1), 予備電池(1), GPS(1), 筆記用具(1), ファーストエイドキット(1), 針金(1), 常備薬(1), 保険証(1), 携帯(1), 時計(1), サングラス(1), タオル(2), ストック(1), ナイフ(1), カメラ(1) |
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