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| 山行目的 | 祈祷をする | 行動予定
（自由記述） | 08:00 神力坊 - 08:42 肝心坊 - 09:55 晴雲坊 - 10:37 敬慎院 - 11:19 七面山 - 11:47 敬慎院 - 12:01 奥の院 13:01 - 13:26 明浄坊 - 13:57 安住坊 - 14:29 七丁目休憩所 - 14:46 七面山登山口 | | 緊急時の対応・ルート | 下山する。または、奥の院宿泊 | | 注意箇所・注意点 | 整備されているので特に必要なし |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 筆記用具, 日焼け止め, GPS, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, 計画書, ファーストエイドキット, ストック |
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