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| 山行目的 | トレイルラン練習 | 行動予定
（自由記述） | 07:50 妙見口駅 - 08:14 上杉尾根コース登山口 - 09:57 妙見山上駐車場 - 10:18 初谷コース分岐点 - 10:54 光明山 - 11:03 法輪寺分岐 - 11:21 法輪寺 - 11:57 金石橋 - 12:56 高山高札場跡 - 13:06 明ヶ田尾山登山口 - 13:34 明ヶ田尾山分岐 - 14:17 鉢伏山分岐 - 15:00 堂屋敷 - 15:13 登山口 - 15:31 ようらく台園地 - 16:14 箕面山 - 16:38 登山口 - 16:54 登山口 - 17:22 一の橋 - 17:29 箕面駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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