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| 集合場所・時間 | 4：00西沢渓谷駐車場到着予定 | 行動予定
（自由記述） | 04:30 西沢渓谷入口 - 05:00 西沢山荘 05:10 - 07:39 新道分岐 07:49 - 09:47 徳ちゃん新道分岐 09:57 - 10:04 木賊山 10:24 - 10:38 甲武信小屋 10:48 - 11:10 甲武信ヶ岳 11:40 - 12:16 三宝山 12:26 - 13:01 甲武信ヶ岳 13:11 - 13:23 甲武信小屋 13:33 - 13:54 徳ちゃん新道分岐 14:04 - 15:10 新道分岐 15:20 - 17:28 西沢渓谷入口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, 昼ご飯, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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