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| 山行目的 | 藪こぎの練習、そしてまったり探索 | | 集合場所・時間 | 4：00 部室集合 | 行動予定
（自由記述） | ＜行動1日目＞
4：30 部室発
5：30 青秋林道着
6：00 沢歩き出発、探索
9：30 鍋倉山頂着、休憩
10：00 出発
12：00 沢合流地点
13：30 テン場着 C1
あちこち探索
16：00 天気図
＜行動2日目＞
6：00 起床、朝食
7：30 探索
9：00 テン場出発
12：00 鍋倉山頂、昼食
青秋林道終点到着15分前地点で探索
15：00 青秋林道終点到着
16：10 帰弘、緊連 | | 緊急時の対応・ルート | エスケープルートは行動予定上のルート
雨天時は増水・鉄砲水に注意し判断
雨天延期か中止は話し合って
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
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予備電池 |
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1/25,000地形図 |
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川原平、二ッ森、白神岳、冷水岳、十二湖 |
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ロールマット |
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コンパス |
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笛 |
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筆記具 |
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ライター |
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ナイフ |
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保険証、学生証、免許証、現金 |
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飲料 |
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団装水１L＋個装 |
トイレットペーパー |
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三角巾 |
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タオル |
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携帯電話 |
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計画書 |
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雨具 |
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防寒着 |
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沢靴 |
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手袋 |
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ビニール袋 |
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替え衣類 |
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入浴道具 |
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※迎えに来てくれた人に持ってきてもらう |
シュラフ |
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シュラフカバー |
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ザックカバー |
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クマよけ鈴 |
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時計 |
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日焼け止め |
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非常食 |
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３食分 |
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フォーク、箸、スプーン |
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サンダル |
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カップ |
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環付きカラビナ |
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テープスリング |
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ロープスリング |
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新聞紙 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント |
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テントマット |
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ツェルト |
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テント修理愚 |
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火器 |
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ガスカートリッジ |
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へら・お玉・まな板 |
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コッヘル（鍋） |
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食器 |
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医療箱 |
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ラジオ（替え電池） |
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無線機（替え電池） |
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ブス板 |
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天気図用紙 |
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蚊取り線香 |
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ジフィーズ |
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テープスリング |
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ロープスリング |
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環付きカラビナ |
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カラビナ |
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ザイル |
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細引き |
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ヘルメット |
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