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| 山行目的 | ♪みんなでワイワイ体力づくり♪ | | 集合場所・時間 | ★湯の山温泉駅に8:40集合
6:07静岡ー7:10名古屋
7:31近鉄名古屋−8:04近鉄四日市8:10−8:37湯の山温泉
タクシーで鎌ケ岳登山口まで行きます。 | 行動予定
（自由記述） | 長石谷入口 09:30 → 09:42 長石尾根取付 → 10:34 犬星大滝 → 12:02 大滝下降点 → 12:20 鎌ヶ岳13:20 → 13:31 直登コース・巻き道分岐 → 14:11 武平峠 → 15:28 長者池 → 15:39 御在所山 (下山) | | その他 | ※登山は自己責任が原則です。万が一のために山岳保険に加入することをお勧めします。
年会費(2,000円)＋事後分担金（1,000円程度）。詳しくはこちら→
http://www.sangakujro.com/
※下記の装備は、各人の経験、体力により必要な装備は変わりますので、あくまで参考として下さい。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 昼食, 非常食, 行動食, 地図, コンパス, 笛, メモ帳＋筆記具, 保険証, 常備薬, ティッシュ, 救急用品, 古新聞, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, ストック, 水筒, 帽子, レスキューシート, ヘッドランプ, 腕時計, ザックカバー, 着替え, ※アイゼン |
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