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| 山行目的 | レジャー | 行動予定
（自由記述） | 小仏 08:00 → 08:20景信山登山口 → 09:45景信山 → 10:28白沢峠 → 11:03底沢峠 → 11:14明王峠 → 12:05陣馬山 → 13:12登山口 → 13:33栃谷 → 14:00落合 (下山)
●行き
0558生田→0602登戸 ／ 0608登戸→0636立川（南武線・各停立川行）／ 0643立川→0701高尾（6番線 中央線快速・高尾行）／0712高尾駅北口バス停→0733小仏（高尾01 小仏行）
●帰り
1412陣馬登山口バス停→徒歩26分／1438 JR藤野駅→1451高尾駅（2番線 中央本線各停高尾行）／1501京王線高尾駅→北野駅→1532分倍河原駅（5番線 高尾線新宿行）／分倍河原→登戸 | | 緊急時の対応・ルート | ①明王峠の手前（東）、標高721mの分岐で下山
②明王峠の後（西）、標高740mの分岐で下山 | | 注意箇所・注意点 | 景信山のあと、滑りやすい場所あり
初単独山行 | | 食事 | お湯500
スポドリ500
水500
即席白米
即席スープ
コンビニパン
非常食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ストック | | 装備備考 | チェーンスパイク |
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