| 山行目的 | 紅葉みながらテント | | 集合場所・時間 | 10月6日
バスタ新宿（南口）7:00
便番号：5801便 1号車 （07:15発車予定） | 行動予定
（自由記述） | 10月6日（木）
新宿 7:15
上高地 12:00
横尾 15:30
横尾泊
10月7日（金）
横尾 7:00
槍沢 8:30
大曲 10:30
天狗原分岐 11:30
南岳 14:00
南岳小屋 14:40
10月8日（土）
南岳小屋 5:00
南岳 5:30
天狗原分岐 7:30
大曲 8:30
槍沢 9:30
横尾 11:00
上高地 13:45 | | 緊急時の対応・ルート | 横尾より先にはすすまない
2日目も横尾に宿泊
| | 注意箇所・注意点 | 8日（土）の天気が下り坂なので8日はなるべく早めの行動を心がける | | 食事 | 1日目
夕飯：鍋 ごはん
2日目
朝食：たまご雑炊
夕飯：ハンバーグ丼、ワカメスープ
3日目
朝飯:五目いなり、味噌汁 | | 計画書の提出先・場所 | 上高地 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ザック, 行動食, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, ポール, シェラフ | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, テント, テントマット |
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