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| 行動予定 | 平野 09:00 - 09:08 石割山入口 - 09:30 鳥居 - 09:57 富士見平 - 10:33 石割神社 - 10:58 石割山 - 11:30 平尾山 - 11:52 大窪山 - 12:14 大平山 - 12:40 飯森山 - 12:49 長池山 - 12:52 東海自然歩道分岐 - 13:02 登山口 - 13:31 大出山入口バス停
| 行動予定
（自由記述） | 08:00 平野 - 08:08 石割山入口 - 08:30 鳥居 - 08:57 富士見平 - 09:33 石割神社 - 09:58 石割山 - 10:30 平尾山 - 10:52 大窪山 - 11:14 大平山 - 11:40 飯森山 - 11:49 長池山 - 11:52 東海自然歩道分岐 - 12:22 大平山登山口 - 12:37 東海自然歩道入口 | | 緊急時の対応・ルート | 石割山ピストン |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ポール, 携帯トイレ |
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